Die Schwanzmeise wird ca. 14 bis 15 cm lang, wovon der sehr lange Schwanz mehr als die Hälfte ausmacht. Der lange Schwanz ist das auffälligste Merkmal der Schwanzmeise und macht sie unverwechselbar. Die Tiere wiegen 7 bis 10 g. Flügel und Rücken sind braun und weiß, die Vorderseite ist ganz weiß und hat eine fast rosafarbene Tönung. Der Kopf ist ebenfalls weiß und hat an den Stirnseiten einen schwarzen Streifen über den Augen. Bei nördlichen und östlichen Schwanzmeisen fehlt der schwarze Streifen. In Mitteleuropa trifft man auch Mischformen. Die Augen und der Schnabel sind schwarz. Schwanzmeisen ernähren sich von kleinen Insekten und deren Larven sowie Spinnen. Kleine Knospen und Teile von Früchten stehen ebenfalls auf dem Speiseplan. Im Winter kommen Sämereien dazu.